Serge Marquis - Comment apprivoiser les forces du stress ?

Médecin, auteur, conférencier, expert de la gestion du stress et de la prévention des risques psycho-sociaux. Serge Marquis soigne depuis 30 ans des personnes souffrant des conséquences du stress.

Objectifs : - comprendre les effets du stress prolongé - connaître les stratégies efficaces pour se protéger et continuer à savourer pleinement son existence.